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YOGA CREATIVO per bambini e bambine 5/8 anni. Il lunedì dalle 17.00 alle 17.45
Il percorso di Yoga creativo che proponiamo è come un viaggio. Attraverso le fiabe, le storie e le posizioni dello Yoga (Asana), i bambini, in un clima disteso, si divertono allenando nel contempo la propria flessibilità, il proprio equilibrio, la memoria e la coordinazione motoria. Lo yoga inoltre aiuta i bambini a sperimentare la calma e la forza, il lavoro in gruppo e la propria modalità espressiva.
I bambini da sempre utilizzano il corpo come veicolo di espressione e lo Yoga permette loro di arricchire questa comunicazione rendendola più semplice e creativa. Le attività proposte sono dinamiche e proposte sempre in forma ludica perché con lo Yoga creativo si gioca con le forme, gli animali, la musica, i mandala e il disegno.
Insegnante: Olena Zyma
